朝散歩（2022/1/15）

1/15、朝散歩を行いました。

今回のコースは、三嶋大社から源兵衛川、中郷温水池を回り、みしま未来研究所で「バレトン」を実施。バレトンとは、フィットネス・バレエ・ヨガ３つの要素で構成され、音に合わせて行うボディーメイクエクササイズ。

バレトン終了後、香香飯店さんで朝食をいただき、気持ちの良い１日のスタートをきることができました。